Vous avez 50 ans et plus et souhaitez bouger davantage tout en prenant soin de votre santé? Ce cours est pour vous!

Joignez-vous à des séances de 45 minutes combinant renforcement musculaire et cardio, adaptées aux débutants et à faible impact.

📅 Mardi de 11 h 45 à 12 h 30
📆 Du 4 mai au 22 juin
📍 1010, chemin Ste-Claire, Rivière-Beaudette

💲 120 $ + taxes pour 8 cours
Paiement par carte de crédit obligatoire

✔ Convient aux débutants
✔ Animé par une kinésiologue
✔ Matériel requis : 2 haltères de 2 à 3 lb (ou équivalent)

📲 Inscriptions et informations :
noemie.crevier@physiotherapieuniverselle.com
450 371-6755 Ou scannez le code QR sur l’affiche

Les places sont limitées, ne tardez pas à vous inscrire!

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